1. Saunování podporuje imunitu.

2. Po sauně člověk lépe spí. 

3. Saunování zbavuje stresu a napětí.

4. Saunování zvyšuje kvalitu pokožky.

5. Saunování působí jako lék.

6. Teplo sauny prokrvuje svalstvo.

7. Saunování přispívá k úbytku tukové tkáně.

8. Pravidelné saunování zpomaluje stárnutí.

9. Ženy v přechodu jistě ocení zmírnění potíží.

10. Saunování podporuje metabolismus.

11. Saunování udržuje vaše srdce v kondici a zdravé.

12.  Lidé, kteří pravidelně pobývají v sauně jsou odolnější vůči tzv. civilizačním chorobám (vysoký krevní tlak, infarkt, mozkové příhody).

13. Teplo sauny také blahodárně působí na klouby lidského těla.

14. Pobyt v sauně procvičuje termoregulační systém organismu. Napomáhá proti věčně studeným nohou a rukou.

15. Častý pobyt v sauně zvyšuje odolnosti proti zánětlivým onemocněním horních cest dýchacích jako jsou kašel a rýma.

16. Saunování zlepšuje poúrazové stavy a pomáhá k rychlejší rehabilitaci.

17. Saunování snižuje únavu jak fyzickou, tak i psychickou.

18. Zvýšené pocení během saunování pomáhá odplavovat toxiny z organismu.

19. Pokožka pleti je po návštěvě sauny hydratovaná a prokrvená, má jemný a hebký vzhled.

20. V zimně nám sauna nahrazuje nedostatek sluníčka.

21. Sauna pozitivně působí při zánětech střev, žlučníku a slinivky břišní.

22. Při saunování se vyplavuje ENDORFIN...

a co je endorfin?

Endorfin je hormon štěstí.

a z toho vyplývá

Štěstí člověk najde v sauně...

Nejkrásnější chrámy štěstí naleznete zde 

www.kempink.cz/sauny