Aktuality |
Saunování a pleť
Pravidelným saunováním zlepšujeme prokrvení pokožky a tím zvyšujeme schopnost rozšířených žil opět se stáhnout. V konečném důsledku červenání rychleji mizí. Sauna také posiluje kyselý plášť pleti, což jí činí zdravější a silnější. Pokožka se díky sauně naučí lépe hospodařit s vodou.
Trápíme-li se suchou a šupinatou pletí, pobyt v sauně kůži zvláční a šupiny rychleji ustupují i na takových místech jako jsou holeně a lokty.
Účinek již tak blahodárné sauny lze ještě podpořit saunovacími přísadami a speciální extra výživnou kosmetikou.
Naopak je zapotřebí se během saunování vyhnout kosmetice s AHA kyselinami a retinolem, takové přípravky by při působení horka mohly pleť podráždit.
Co se týká pokožky vlasové části hlavy i zde je prokázán nemalý přínos. Sauna upravuje jak nadměrnou suchost pokožky, tak i opačný extrém nadprodukci mazu. Prokázáno je i snížení tvorby lupů.
Samotným vlasů velmi prospěje pokud na ně před vstupem do sauny naneseme vlasovou masku.
Správný postup saunování
Historie saun a přínos saunování
Venkovní sauna - zdravý úkryt před nepřízní počasí
Sauna a sex aneb je možný sex v sauně?
Jak se staví sen - Venkovní sauna KELIWOOD
Vše co potřebujete vědět o jedinečných venkovních saunách ve tvaru IGLU naleznete na novém přehledném webu
www.iglusauna.cz
Otužování - jak začít s otužováním3.9.2013
Otužilci nikdy neonemocní. Toto rčení není zcela pravdivé - i otužilci někdy onemocní. Avšak viry či bakterie je oproti okolí skolí výrazně méně často a jejich nemoci navíc mívají o dost lehčí průběh.Pravidelné otužování také zlepšuje odolnost těla jako celku a v nemalé míře podporuje i dobrou psychyckou kondici. |
|
Venkovní sudové sauny - fotogalerie11.9.2012
Fotogalerie sudových saun, které jsou ideálním řešením pro ty, kdo nechtějí utratit mnoho peněz, ale nehodlají se vzdát potěšení kdykoliv se saunovat v pohodlí domova. |
|
iglusauna.cz21.7.2015
Vše co potřebujete vědět o jedinečných venkovních saunách ve tvaru IGLU naleznete na novém přehledném webu www.iglusauna.cz
|
|
Sauna jako iglů29.4.2015
Iglu sauna je unikátní umělecké dílo, ve kterém se snoubí severské tradice a dovednosti šindelářských mistrů. |